... was ist Powertanzen ?

 

vor Jahren beobachtete ich Kleinkinder, die einer Kapelle lauschten. Diese Kinder
nahmen die Musik auf, in dem sie in den Knien wippten und dabei mit den Armen schaukelten.

Nach dieser 1. Begegnung suchte ich gezielt die "Verbindung" Kinder und Musik.
Es war eindeutig: "beschallte" man kleine Kinder mit Musik so packen sie den Takt
wippend in die Knie und schaukeln dabei mit den Armen.
Basierend auf diesen Erkenntnissen formte ich die ersten kleinen Tanzfolgen.
Schnell stellte ich fest, dass diese Art zu tanzen den Kindern sehr viel Spass
machte, denn sie kommt ihrer natürlichen Art sich zu bewegen absolut entgegen.

Aber es kam noch viel besser...

Die Mütter der Kinder traten an mich heran ..."kannst Du das nicht auch mit uns
machen?"... dann die großen Geschwister... dann die Omas... heute sind es fast
500 Tänzer, die jüngsten Powertänzer sind 2½ Jahre, meine ältesten Powerdinos
um die 70 Jahre und alle sind mit totaler Begeisterung dabei.

Charakteristisch für diese Tanzart sind relativ wenige Fußbewegungen, der
Schwerpunkt liegt auf Armbewegungen und, na klar, das Powerwippen der Beine.
Jeder der mitmacht hat sofort ein Erfolgserlebnis.

Ein Gesundheitsaspekt: Powertanzen ist gelenk- und rückenschonend und ist
sogar für Koronarsportgruppen geeignet, da man durch das unterschiedliche Tempo
in der Musik die Belastung genau steuern kann.

 

Voraussetzungen:

Mitmachen kann jeder, Powertanzen erreicht Tänzer und "Nichttänzer"
um Powertanzen zu erlernen muss man
1. Stehen können und
2. bis 8 zählen können

 

Eure Martina

 

 

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