... was ist Powertanzen ?
vor Jahren beobachtete ich Kleinkinder, die einer Kapelle lauschten. Diese Kinder
nahmen die
Musik auf, in dem sie in den Knien wippten und dabei mit den Armen
schaukelten.
Nach dieser 1. Begegnung suchte ich gezielt die "Verbindung"
Kinder und Musik.
Es war eindeutig: "beschallte" man kleine
Kinder mit Musik so packen sie den Takt
wippend in die Knie und
schaukeln dabei mit den Armen.
Basierend auf diesen
Erkenntnissen formte ich die ersten kleinen Tanzfolgen.
Schnell
stellte ich fest, dass diese Art zu tanzen den Kindern sehr viel
Spass
machte, denn sie kommt ihrer natürlichen Art sich zu
bewegen absolut entgegen.
Aber es kam noch viel besser...
Die Mütter der Kinder traten an mich heran ..."kannst Du das
nicht auch mit uns
machen?"... dann die großen Geschwister...
dann die Omas... heute sind es fast
500 Tänzer, die jüngsten
Powertänzer sind 2½
Jahre, meine ältesten Powerdinos
um die 70 Jahre und alle sind
mit totaler Begeisterung dabei.
Charakteristisch für diese Tanzart sind relativ wenige
Fußbewegungen, der
Schwerpunkt liegt auf Armbewegungen und, na
klar, das Powerwippen der Beine.
Jeder der mitmacht hat sofort
ein Erfolgserlebnis.
Ein Gesundheitsaspekt: Powertanzen ist gelenk- und rückenschonend
und ist
sogar für Koronarsportgruppen geeignet, da man durch das
unterschiedliche Tempo
in der Musik die Belastung genau steuern
kann.
Voraussetzungen:
Mitmachen kann jeder,
Powertanzen erreicht Tänzer und "Nichttänzer"
um Powertanzen zu
erlernen muss man
1. Stehen können und
2. bis 8 zählen können